Cannabinoider visar lovande effekt mot insomni enligt ny forskning från Storbritannien

Två nya vetenskapliga studier från 2025 ger stöd för användning av cannabinoidbaserade läkemedel vid behandling av insomni och sömnstörningar. Både en systematisk översikt av randomiserade kontrollerade studier och en klinisk uppföljning av brittiska patienter visar att cannabinoider, särskilt de innehållande THC, kan förbättra sömnkvaliteten och lindra relaterade symtom som ångest och smärta.

Meta-analys: Preparat med THC mer effektiva än bara CBD

En omfattande meta-analys publicerad i Sleep Medicine Reviews analyserade sex randomiserade kontrollerade studier med totalt 1 077 deltagare. Resultaten visade att cannabinoider signifikant förbättrade självrapporterad sömnkvalitet jämfört med placebo (SMD: 0,53; p = 0,04).

Effekten var ännu starkare hos personer med insomni eller dålig sömn (SMD: 0,60; p = 0,02). THC eller blandade cannabinoider, gav starka förbättringar (SMD: 0,82; p = 0,005).

Brittisk långtidsstudie: Förbättrad sömn, minskad ångest och få biverkningar

I en parallell studie publicerad i PLOS Mental Health följdes 124 brittiska patienter med insomni under upp till 18 månader via UK Medical Cannabis Registry. Patienterna behandlades med medicinskt cannabis enligt ordination från legitimerad läkare.

De rapporterade signifikanta förbättringar i:

Sömnkvalitet (SQS från 2,66 till 5,67 efter en månad)
Ångestnivåer (GAD-7)
Allmän livskvalitet (EQ-5D-5L-index)

Förbättringarna kvarstod över längre tid, även om viss effektavmattning noterades efter 18 månader. Endast 9 % av deltagarna rapporterade milda biverkningar som trötthet och muntorrhet – inga allvarliga eller livshotande händelser förekom.

Forskarna efterlyser mer evidens

Trots positiva resultat i båda studierna betonas behovet av ytterligare forskning:

Meta-analysen noterade hög heterogenitet mellan studierna.
Den brittiska studien saknade kontrollgrupp och använde självrapporterade mått.
Båda studierna efterlyser randomiserade kontrollerade prövningar med längre uppföljning.

Slutsats gällande sömn och cannabis

De två studierna stärker bilden av att cannabinoidbaserade behandlingar, särskilt de med THC eller kombinationer av cannabinoider, har potential som terapier för sömnproblem. I takt med att användningen av medicinska cannabisprodukter ökar, blir behovet av tydliga behandlingsriktlinjer och klinisk evidens allt viktigare.

Sammanfattning i punktform:

Meta-analys visar att cannabinoider förbättrar sömnkvalitet jämfört med placebo.
THC och blandade cannabinoider mer effektiva än CBD-enbart.
Långtidsdata från UK visar förbättrad sömn, minskad ångest och få biverkningar.
Mer forskning krävs för att bekräfta långsiktig effekt och säkerhet.